«Твої межі – твоя свобода»: як навчитися говорити «НІ» без страху і провини
28.02.2025
В Освітній траєкторії відбувся захід для педагогів ЗЗСО та ЗДО на важливу тему – особисті кордони.
Разом із психологинями центру, Елою Загребельною та Світланою Омельчук, учасники говорили про те, чому людина, яка не вміє казати «НІ», приречена на виснаження.
Якщо ти постійно погоджуєшся, коли насправді не хочеш – це не доброта, а відсутність кордонів.- Якщо тобі страшно відмовити – це не твій свідомий вибір, а нав’язаний сценарій, який виснажує.
На зустрічі вчилися:
Відмовляти без страху, провини та конфліктів.- Відстоювати особисті кордони з повагою до себе й інших.
- Усвідомлювати свою цінність та власні потреби.
Це був важливий і трансформаційний простір для тих, хто прагне звільнитися від тиску чужих очікувань і навчитися жити у гармонії із собою.
Захід відбувся в атмосфері довіри, підтримки та професійного діалогу.
А ви вмієте говорити «НІ»? Діліться в коментарях! 
#ОсвітняТраєкторія#ПрофесійнийРозвиток#ТвоїМежіТвояСвобода#ПсихологічнаГрамотність
