Страх – це тінь сумнівів, яку розсіює світло знань і дії! Як подолати його ефективно?

31.01.2025

У Центрі професійного розвитку «Освітня траєкторія» відбувся надзвичайно актуальний семінар-практикум для практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти на тему:
«Страх. Причини виникнення страхів та шляхи боротьби з ним».

Кожен із нас стикався зі страхом — він може бути захисною реакцією організму, але водночас обмежувати особистісне зростання, заважати прийняттю важливих рішень та впливати на якість життя. Як розпізнати власні страхи, зрозуміти їхні першопричини та навчитися з ними працювати? Відповіді на ці запитання шукали учасники заходу разом із досвідченим спікером Людмилою Самофаловою, фахівцем-консультантом Центру психосоціальної реабілітації НаУКМА.

Під час семінару учасники:

• розглянули фізіологічну та психологічну природу страху;
• навчилися розпізнавати деструктивні страхи, що блокують розвиток;
• ознайомилися з ефективними методами подолання страху — від психологічних технік до практичних вправ.

Захід відзначився жвавим обговоренням та практичною спрямованістю: учасники не лише слухали теоретичні аспекти, а й випробували дієві методики, які зможуть застосовувати у своїй роботі.

Розуміння природи страху та вміння допомагати людям його долати — важливі компетенції для практичних психологів і соціальних педагогів. Адже страхи нерідко стають бар’єром на шляху розвитку особистості, і завдання фахівців — допомогти дітям та дорослим впоратися з цими емоціями.

Учасники заходу висловили вдячність організаторам та спікеру за глибокий аналіз теми, а також практичні інструменти, які можна застосовувати в роботі з дітьми та дорослими.

#ОсвітняТраєкторія#СемінарПрактикум#ПсихологічнаПідтримка#ПодоланняСтрахів#ПсихологіяОсвіти#ПрофесійнийРозвиток#ПсихологічніТехніки#СоціальніПедагоги#ПрактичніПсихологи#МентальнеЗдоров’я