Шукаєте способи зберегти своє ментальне здоров’я та підтримати інших?
22.04.2024
«Освітня траєкторія» завжди готова забезпечити якісну освіту та підтримку для всіх учасників освітнього процесу.
Саме сьогодні відбувся тренінг з педагогами закладів загальної середньої та дошкільної освіти, який провела Ела ЗАГРЕБЕЛЬНА, психолог центру.
У рамках проєкту «Ментальне здоров’я_GREEN CARD» розглядали актуальну тему «Вікарна травма, як не захлинутися чужим болем».
Всі, хто близько спілкується з людьми, які пережили ті чи інші травмуючі події в житті, теж опосередковано страждає і не застрахований від вікарної травми.
Тож, на тренінгу розглядали основні ознаки вікарної травми, говорили про те, як зменшити ризик травмуючого впливу чужих переживань, виконували вправи щодо підтримки та відновлення свого власного ресурсу.
Зустріч пройшла в атмосфері взаєморозуміння та підтримки, де кожен знайшов для себе щось цікаве та практичне.
Приєднуйтесь до нашої спільноти, де ми піклуємося про ментальне здоров’я наших педагогів та надаємо їм натхнення та посмішку на кожен день!
