Форум “Точки опори” у Дніпрі: коли підтримка стає силою

17.02.2025

Що дає нам сили продовжувати рух вперед, коли здається,
що виснаження бере гору? Де шукати точку опори, коли під ногами хиткий ґрунт?

Відповіді на ці питання знаходили учасники форуму “Точки опори”,
що відбувся 14-15 лютого 2025 року у Дніпрі.

Захід, організований за підтримки БФ “Рідні” та World Vision Ukraine Crisis Response, став справжнім простором довіри, обміну досвідом та спільного пошуку внутрішніх ресурсів.

Два дні, наповнені глибокими інсайтами, теплом і вірою в силу спільноти, об’єднали психологів, освітян та фахівців з ментального здоров’я, які ділилися ефективними інструментами підтримки себе та інших у складні часи.

Більше ніж 10 практичних психологів закладів освіти Дніпра долучилися до форуму, щоб здобути нові знання, обговорити актуальні виклики та знайти дієві методи психологічної підтримки в освітньому середовищі.

Психологині КУ “ЦПР “Освітня траєкторія” ДМР – Ела Загребельна та Світлана Омельчук також стали частиною цього унікального досвіду та отримали відповіді на питання:

• Як подбати про себе, щоб мати сили підтримувати інших?
• Де шукати ресурси, коли здається, що вони вичерпані?
• Чому спільнота – це не просто люди навколо, а потужне джерело стійкості?

Ключовими темами форуму були:

• “Тіло, розум, емоції: на що спиратись, коли важко” – про важливість комплексного підходу до благополуччя.
• “Велосипед стійкості” – про баланс емоцій та пошук внутрішніх ресурсів.
• “Місце радості: керування емоціями” – про гру, що вчить відчувати та проживати емоції екологічно.
• “Сила дотику” – про тілесні практики, що допомагають стабілізувати психоемоційний стан.
• “Спільноти як джерела стійкості” – про силу об’єднання та взаємну підтримку.
• “Помічник для помічника: лялько- та казкотворення” – про мистецтво терапії через творчість.

Стійкість – це не лише про витримку. Це про підтримку, довіру та здатність знаходити ресурси навіть у найважчі моменти.

Дякуємо організаторам, спікерам та кожному учаснику за цей безцінний досвід. Разом – сильніші!

#ОсвітняТраєкторія#ТочкиОпори#ПсихологічнаСтійкість#РесурсиСтійкості#РазомМиСила

• Департамент гуманітарної політики Дніпровської міської ради
• Освітня траєкторія Дніпро
• @топові прихильники
• @читачі